A sz�p haj titka:

 F�nytelenhaj? Elv�konyodik? ilyenkor l�sd el vitaminokkal, �sv�nyi anyagokkal, nyomelemekkel.

A hajnak bonyolult a szerkezete, fel�p�t�se a legfontosabb szerep au A-vitamin j�tssza. �rdemes k�raszer�en alkalmaznia patik�ban kaphat� A-vitamin olajat, amelyet gyeng�den, de m�gis hat�rozottan massz�rozzunk a fejb�rbe, �s a hajsz�lakba. 

A C-vitamin meg�vja a hajat a roncsol� k�rnyezeti hat�sokt�l, ez�rt egy�nk sok citromot, narancsot,kiwit �s alm�t!

Hull a h�

A viszket�sben az a rossz, hogy el�bb-ut�bb biztosan sz�m�thatsz a korpa megjelen�s�re is. A viszket�st ugyanis a fejb�r irrit�ci�ja okozza, �s ez a h�msejtek lel�k�d�s�hez vezet.

A korp�sod�s a legt�bb esetben egyszer�en keletkezik. Am�g hideg van, el�g ha nem sz�r�tod meg rendesen a hajad reggel, �s m�ris k�rosodnak a fejb�r h�msejtjei, majd n�h�ny nap m�lva lel�k�dnek. Ez szerencs�re nem tart sok�ig, na de n�h�ny napra sem akarod, ugye?

A m�sik vari�ci�, ha t�l sz�raz a fejb�r�d. Ezt szint�n kiv�lthatja a hideg. Nyilv�n tapasztaltad m�r b�r�d�n m�shol is, hogy amikor kisz�rad, viszket. �gyelj az �pol�sra, haszn�lj nyugtat� sampont, balzsamot, esetenk�nt pedig hajpakol�st.